妊娠初期の栄養補助食品
person30代/女性 -
現在妊娠10週目にはいったところてす。葉酸をきちんととりたいとおもいサプリメントを飲んでいます。
先日、上の子供からもらったのか体調をこわし、主人に買ってきてもらった栄養ドリンクを飲んできがついたのですが、妊娠中にビタミンAの摂取は念のため控えた方がいいという注意書きをめにしたのですが、どの程度なら大丈夫なのでしょうか?妊娠初期の大事な時期だったため気になっています。
妊娠前から飲んでいた、ビタミン&ミネラル(ﾈｲﾁｬｰﾒｲﾄﾞのサプリメント)二粒(決められた量)か、葉酸のサプリメントだけをどちらか毎日とっていましたが、葉酸だけにしたほうがいいですか?またもう手遅れで後々なんらかの影響があるんでしょうか?教えてください。よろしくお願いします。
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