腰の痛みについて

2006/04/28

年齢は44歳男性です。
ヘルニアはMRIで判明しました。しかし、MRI自体はたいしたことはないそうです。痛みは9ヶ月くらい前からで、運転を長時間する業務とデスクワーク、そして前かがみに なることも多い仕事です。MRIでは左には何の所見もなく、同じ姿勢をしているため筋肉性の腰痛と思われるので、ロキソニンとマッサージで状況を見ましょうということでし た。その後、しばらく通院しておりましたが、ひどくなるばかりで、ここでご質問させていただいたところ、内科にも行ってみたらということでしたので、内科に行きましたが、 血液検査も異常なしで、問診していただき、腰痛でしょうとのことでした。しかしながら、全く良くならず、色んな本を読んでは自分でストレッチや運動を仕事に合間にしてみた りもするのですが、先日カイロに行ってみたところ骨盤のゆがみといわれました。
運転や立ってるときが特にやるせなく、座っているときが割りと和らぎます。
しかし、常にやるせなさは続いております。
毎日、やるせなさが続いていますので憂鬱になってきて何も手につきません。
どうぞ、良い方法をご教示ください。