帯状疱疹と糖尿病

40代/男性 - 2010/12/24

先日、皮膚科で帯状疱疹と診断されました。現在、抗ウィルス薬 バルトレックスニ錠、目的がわかりませんがオパイリン錠 、メチコバール各一錠 を毎食後、抗炎症薬リンデロン を朝晩1錠服用しています。糖尿病歴五年でHbA1c4%をキープしています。原因は、運動のやりすぎだと感じています。五年間疲れても、ひたすらやり続けたこと以外考えられません。
お尋ねしたいのは、人にうつらないか?また、いつ頃から運動を始められるか?です。
実は、先日皮膚科に行った際ですが、帯状疱疹について一通り説明を受けただけで、気を配ることは全く説明がありませんでした。
ただ、妊婦と子供に近寄らないこと、顔に出て来たので後遺症として鈍痛や麻痺が残らないように治療すること位しか教えていただけませんでした。

今は神経の痺れや鈍痛も治まり、疱疹もかれて瘡蓋の出来た状態です。
疱疹ができたのは、口の中と、耳の下の神経に沿ってと耳の上の神経に沿ってです。
一昨日まで口の中が腫れ、頬が痺れて食事がしんどかったですが、もう食欲も戻りました。
疱疹も先に申し上げた通りですが、回復したと考えて宜しいでしょうか?
また、ここ数日運動出来ませんでした。ですので、血糖コントロールが乱れていないか心配しています。
また、抗ウィルス薬等で血糖コントロールが乱れる心配はないでしょうか?

皮膚科と薬局では糖尿病について話をしています。
長々とすみませんが、どうかご回答お願い申しあげます。