授乳中のたばことお酒

person20代/女性 -

もぅすぐ3ケ月になる赤ちゃんが居て母乳で育てているのですが、近々新年会がぁり、私の親に預けて行く予定なのですが、お酒を飲みたいし、飲んだらタバコも吸いたくなるし…で、次の授乳までお酒は何時間、タバコは何時間空けて飲ませたら良いですか?

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