IPMNと診断されましたが何か気をつけることは?

person50代/男性 -

初めてお尋ねいたします。
今年人間ドックを受けましたが、そこで腫瘍マーカでAFP値が25と出て、その後肝臓・膵臓のMRIを受けました。その結果膵臓でIPMNと診断されたのですが、「現在大きさは4cmだが10月と12月の画像診断の結果、全く変化がないので当面経過観察」と告げられました。次の検査は3月です。
そこで質問なのですが、悪化を防ぐために食事や生活・運動などで注意することは何でしょうか?また、この大きさになるまで、どのくらいの期間がかかっていると推定されますでしょうか?
宜しくお願いいたします。

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