助けてください…

20代/女性 - 2010/12/27

私は、いつも、完璧を求めようとし、自暴自棄に陥ります…。
約11年通院し、安定剤も飲んでいますが、それ以前の問題のようです。

昔から家庭環境が悪く、小学生の頃から帰宅拒否で自虐行為をしていました。病院の先生やカウンセリングの先生、彼氏の存在のお陰で、今やっと病状は落ち着いたものの、やはり自分を責めて苦しめる癖があります。そんな事をしても何の意味もないのにそういったことをしてしまいます。

痩せたくても完璧に痩せなければ!とか、自炊は完璧にやらなきゃとか…手を抜く事が出来ず、やりはじめると3日とも続かず、いつも調子を崩し寝込んでしまいます…

この悪循環からどうしたら抜け出せますか?

助けてください…
今も自暴自棄です…
天は自らを助くる者を助く
といいますが、自分を救いたいです!

ちなみに職場の男性から、ブタ!と呼ばれています…早く痩せろ!とか…。

彼氏も痩せて欲しいといいます…
私は、身長が162センチで体重が72キロです…

どうかどうか助けてください…

自分を変えたいです!!!

メンタル面や考え方を薬ばかりでなく自分の治癒力を信じて治したいです!!!