うつ?か怠け?かわかりません

40代/女性 - 2010/12/27

もぅ、10年前に一度うつ経験有です。
最近、仕事に行くのがとても億劫、いえ行きたくなく毎朝葛藤しながら何とか出勤してますがこの前は二日間仮病を使って休んでしまいました。生理前は特に気持ちが落ち込み、身体もだるく毎月一日だけ休んでしまいます。昨日も確かに頭痛もあり体調が優れなかったのですが、もぅ嫌で早退しました。母子家庭なので働かないわけにはいかず、しかし行きたくなく、いつも胸がザワザワしている感じです。今日は休みですが、もぅ明日の出勤を考えると落ち込み気持ち悪くなってきます。最近は食事の用意もしたくなくてずっと外食ばかりです。今日は簡単なカレーを作りましたが。夜、決った人と食事に出かけるのは億劫じゃないので自分で単なる怠け者なのかうつなのか自分がわかりません。職場は一人苦手な人がいますが、私を頼ってくれる人も沢山います。