目の奥が痛い?

40代/女性 - 2010/12/28

10歳の娘についてお聞きします。
今朝起きてきたら、左目の奥のほうが痛くて頬のあたりもびりびりすると言い出しました。
目の周りの骨に沿って少しマッサージしようとしたら痛がります。
睡眠時間はいつもと変わりませんが、怖い夢を見たと言っていたので熟睡できていないのかと思いとりあえず今は寝かせました。
もし痛みが続くようならお医者様に見せたほうがいいでしょうか?
受診するとしたら眼科でいいのでしょうか?
現在、視力の関係で眼科に数カ月おきに通っていますが都合で9月以来行っていません。遠くて通院にも時間がかかるので・・・
普段は文字を見るときに遠視の眼鏡をかけています。
余談ですが、主人がよく眼精疲労になり疲れがたまると瞼が腫れます。
自宅でできることがあれば(冷やすとか温めるとか)合わせて教えてください。
お願いします。