嘔吐恐怖症ですか?
今年の頭にウイルス性の胃腸炎にかかって以来、嘔吐することが嫌でたまりません。
「感染していたらどうしよう」と考えるだけで胃腸がおかしくなり、
下痢を起こしたり気持ちが悪くなったりします。
先日、娘と近所の子が遊んでいたのですが、その子が
しゃがんだはずみで少し吐きました。
その時は「勢いよくしゃがんだから吐いちゃったんだね」としか思いませんでした。
その後、吐しゃ物をママ友が水で流したのですが、流れた水を気にした娘が水を触ってしまいました。
それから帰宅後、もしあの子がウィル性の胃腸炎で吐いたとしたら娘に移ってしまったかも…と考え、またタイミング良く娘が少し柔らかい便をしたことも影響し、
考え出したら恐ろしくなり冷や汗をかき、腸はグルグルし出し、吐き気もしてきました。
その子のお母さんから、「娘は何ともないですよ〜」というメールを貰うまで続き、
メールを貰ってからはケロリと治りました。
以前娘が車酔いで嘔吐したときは、その場では娘が心配で普通に対処し吐き気なども起こりませんでしたが
娘が落ち着いてから「もし車酔いじゃなくてウィルス性だったら…」と考え下痢をし
数十分の間ですが寝込んでしまいました。。
たとえば今も、今日はショッピングセンターに行ったのですが
今ノロウィルスが大流行とのことで、もしかしてあんなに混んでいたから
感染してしまったかも…と思うと胃腸がおかしくなっています。
また、少しでも賞味期限が切れたものを、食べるときは「平気平気♪」と食べてしまうのですが
あとになってお腹を壊したらどうしようと考えて、不安感で一杯になったりします。
これは嘔吐恐怖症なのでしょうか??
克服する方法はありますか?
このままでは1児の母としてあまりにも情けなくて…。
回答よろしくお願い致します。
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