カウンセリング
person30代/女性 -
鬱病5年。パキシル飲んでます。2年ほどまえ、カウンセリングを受け、話しを聞いてもらいスッキリしたのもつかの間、病院自体がカウンセリングの先生が辞めてしまい、投薬治療のみになりました。誰かに聞いてほしい頼りたい、そんな気持ちが最近つよくなり、でも誰に何を話したいのかもよくわかっていません。カウンセリングを受けたらまた変われるのかなと考える日々です。でも一般でカウンセリングを受けるとかなりの金額かかりますし、良い所かも不安でなかなか足を踏み入れられません。
今の先生には話しを聞いてもらうというより、薬をもらいにいってるって感じです。自分の思いをうまくはなせません
今の自分の状態、この先どうしていけばいいのか、自分はどうなっていくのか、先が見えず不安です。気分は上がったり下がったりを繰り返し、自分がよくわかりません。どうしていったらいいですか?わたしはどうなりますか?
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