パニック障害からうつ病
person30代/女性 -
こんばんわ。2年前に精神科にてパニック障害と診断を受け現在薬を服用しています。
初めて発作を起こしたのはもう20年近く前なのですが精神科に辿り着くまで長くかかってしまいました。
家族の理解や協力もあり病気を悲観したり落ち込む事がほとんどなく前向きに病気と向き合ってこれていたのですが一ケ月程前から自分でも何故だか分からないぐらい気分が落ち込み,悲しくなり
『自分さえいなければ。。。』と考えてしまったり『何の為に生きてるのか』と考えてしまったり。
また自分は頭がおかしくなってしまったのかと不安になったり,何をしても楽しくなく興味が持てなくなり気づくとボーっとしている日々です。
パニック障害によって出来て当たり前の事が出来ないジレンマやストレスは確かに強くありました。
パニック障害からうつ病を併発する場合も少なくないと聞き今の自分の状態に不安を覚えました。
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