椎間板の変性と言われましたが・・・。
person20代/男性 -
息子28歳。昨年12月28日に腰痛(左側)を訴えました。(前日左足くるぶしの痛みあり。)寝たり歩いている時は痛まないが座っていたり、座位から立つ時痛みがある状態が続くので、1月1日整形外科受診。筋肉痛と言われました。冷湿布であまり改善しないので、1月7日近所の整形外科受診。レントゲン検査で「一番下の椎間板の変性。骨と骨の間が狭い。痛みは引くでしょう。腰痛体操(ストレッチ)がよい」と言われました。ストレッチをしても未だ(9日)状態は変りません。原因と治療法を教えて下さい。椎間板の変性の改善方法はないのでしょうか?
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