おならがかなり臭いのは体に悪い?
person40代/男性 -
牛乳とかプロテインやヨーグルトなど体を鍛えているのでよく摂取するのですが ある本を読んだ時に牛乳は過酸化脂質を含むので良くないとかヨーグルトは毒素が腸内で発生するから良くないなどと書かれてありました おならもよく出てかなり臭いのでやはり体に悪いのでしょうか?多く摂取しすぎなのでしょうか?牛乳やヨーグルトは摂取しない方がやはりいいのでしょうか?よろしくお願い致します
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