夜に便秘になります

30代/男性 - 2011/01/12

夜に便秘になります。
基本的には毎日排便があり便秘では無いのですが、夜寝る前に便が出なくなり腹痛も出てきます。翌朝は必ず出ます。
私的には夜にスッキリして眠りたいのですがどうしたらいいでしょうか?腹痛も無くしたいです。
以前はこんなことはなく、夜寝る前に出してから寝れました。
今は『ザガード』を飲んでいます。少し良くなっているとは思います。