かなりの肥満です(>_<)悩んでます。
person30代/女性 -
私は身長168センチ、体重89キロの巨体です(>_<)これでも二十歳まではよく、スマートだねと言われてました。当時は52キロでした。それから毎年5キロ増くらいのペースで増え続け、とうとう89キロになってしまいました。3年前次女出産のとき82キロまで落ちましたが、その後いろいろあってリバウンドし、89キロに戻ってしまいました。痩せたい気持ちはあるのに、本当に意思が弱く食べるのを我慢できません。一日中家でゴロゴロしながら何かを食べてるのが楽しみな状態です。でも、自力で痩せるのは無理みたいなので、どうすれば良いか悩んでます。肥満外来とか近くにないし‥。とにかく性格も太ってからはさらに内向的になり、子供の幼稚園、学校でも、誰一人友達も出来ず孤独でつらい想いをしました。来年次女が幼稚園入りますが、またあの惨めな想いはしたくないので痩せたいんです。どうしたら良いですか?
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
