腱板断裂について御教示下さい

40代/女性 - 2011/01/13

5日前 バイクで転倒し左半身を強打しました。
直後は左大腿部の広範囲な皮下血腫の為、歩行困難となり今もまだ強い痛みが続いています。
左肩もかなり強く打ち付けられた様で挙上出来ません。
MRIでは骨挫傷と腱板断裂があり 診察して頂いた医師からは修復術を勧められました。
御教示頂きたい事は5ミリ程度の断裂ですが手術を受けた方がよいのでしょうか?もし受けるなら全麻下でしょうか?最新の手術はどのような方法でしょうか?手術して固定の方法や期間はどれくらいでしょうか?
スポーツ(軟式野球)をしていますが どれくらいで復帰出来ますでしょうか?
実は右肩も手術を受けています。
もう14年も前ですが…
その時は関節唇の損傷に対してミニスクリューで固定し腱板損傷はデブリだけでした。

沢山の質問で申し訳ありませんが もう一つお願いします。

仕事が医療関係であり休む事が容易ではありません。
痛みが続いている今も歩き回り 身体を体交させなくてはなりません。
痛みが強い様なら肩や大腿部を固定や免荷などして安静を保つ方がよいのでしょうか?

医療関係に勤めておきながら 自分の事になると不安ばかりです。お手数ですが アドバイスをよろしくお願いします。