牛乳について
person30代/女性 -
いつもお世話になっております。
現在25週6日です。
私は子供の頃から牛乳をはじめとする乳製品が大好きで、妊娠してからも牛乳は2日間で約1リットル、他にもヨーグルトやチーズも頻繁に摂っています。栄養が偏らないように乳製品以外の食品もなるべく摂るようにしていますが、牛乳・乳製品は摂りすぎでしょうか?控えた方がいいですか?
赤ちゃんに影響が出る可能性があるならもちろん控えたいと思いますが、今からでも間に合いますか?
よろしくお願い致します。
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