妊娠にむけて

person30代/女性 -

妊娠三ヶ月以内にビタミンAをとりすぎると催奇形性の可能性が高くなると言われますが、妊娠前からも気をつけるべきでしょうか。
またカフェインは胎盤を通して胎児に影響を与えるとのことなので胎盤が形成される四ヶ月頃から気をつければいいのでしょうか。カフェインのとりすぎで妊娠しにくくなる、催奇形性の可能性が高くなるということはありませんか。

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