動悸がおさまりません。
person40代/女性 -
家業で親族経営です。従業員は年配の女性100人くらいです。根回しや噂話が苦手な私は、だんだん笑ったり口を聞かなくなりました。そのこともあり、孤立しはじめています。それでも関わりたくないので貫くつもりでした。他の親族はとても上手に従業員と接しています。その身内から色々アドバイスをうけると、ならば主人のためにも仲良くしよう。と思うのですが、一人になると色々考えてしまい動悸がおさまらなくなります。病院に行きたいのですが、主人や親を悲しませるのでは?と行くこともできません。とりあえずこの動悸が治まる方法はないでしょうか?これは病気なのでしょうか?
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