カテゴリ違いかも知れませんが検査後から…
person10代/女性 -
つい最近、内視鏡をやりました。
初めてだったのでやる前から不安でした。
検査をしたのですが、なぜか屈辱的な感覚が残り、検査終わった日の帰宅した夜、泣いてしまいました…。
それからずっとお腹すいたという感覚は多少あるものの何か食べたいと思わなかったり、何もする気にもなれずにいます…。
前日の昼から食べる気にもなれず、未だ朝と夜にほんの少し何か食べるくらいです。
今も気持ちが不安定になり、涙が出てきて物事に集中できずにいます…。
私の精神的に弱いのがあるのかもしれません…。どうしたら気分が落ち着く事ができますか?
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