パニック障害
person30代/男性 -
おはようございます。4・5年前からパニック障害を患っています。いつも不安で心配性な私です。突然涙が出てきたり、どうしたらよいかわからなくなったり。こんな私ですが、子供がいます。だから尚更母親としてダメだなと落ち込んでしまいます。ちなみに痛みにも弱いです。年末年始は中耳炎になり今も治療中です。鼓膜の穴が塞がるのを待ってる状態でまた痛くなったり治ってなかったら…と思うと不安になります。どうしたら前向きに考えられるようになるのでしょうか。
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