不安感
person10代/女性 -
最近,不安感に悩んでいます。人見知りなのでうまく人と付き合えず,友達といても孤独を感じます。学校ではほぼ1人でいます。そのせいもあり,学校に行くのが苦痛です。休みたいのですがそうすることもできず,毎日下痢と痙攣に悩んでいます。また人前にでると極度に緊張して,お腹が痛くなります。こうして書いているとなんでこんな些細な事で悩んでいるのだろうと思うのですが,ものすごく不安で毎日泣いてしまいます。どうすればいいのでしょうか?
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