逆子体操はした方がいい?

person40代/女性 -

現在32週で、28週の時からずっと逆子です。

体操を先生に勧められ、何度かしましたが、足を突っ張っているようで、右から左に寄るだけで(現在右側にいます)頭の向きは変わらず、一日たたないうちに元通りに右にもどってしまいます。
胎盤の位置は左上あたりで特に位置が邪魔になるようではないみたいですが、左に寄った時は胎動がわかりにくくなり、右に戻るとよく動くので、この子は右に居たい理由があるのかなぁと思ってしまいます。
左を向いて寝ても、全く動く気配がないこともあります。

お腹が張りやすく、横を向いて寝ただけでも張ることもあり、今も寝るときはほとんど仰向けです。
横を向いて胎動が感じられなくなって上に向き直すとお腹が張っていたと言うことがよくあり、横向きは安心して眠れません。
仰向けだとやはり赤ちゃんは回りにくいのでしょうか?

直らなければ、帝王切開でも仕方ないと覚悟はしています。
体操をすることで臍の緒が巻き付いてしまったりしないかその方が心配で、体操をあまりしたくないのですが、自然に任せるより、やはり体操した方がいいのでしょうか??

体操以外に、赤ちゃんに無理なく自然に回りやすくなる方法はないでしょうか?

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