目がかすむのですが・・

(心気妄想による思考かもしれませんので、切迫した文面であることをお許し下さい)
このところ目が見えにくく、かすむような感じがするのですが、血糖値にからくる症状ではないかと気にかかっております。
ここ数ヶ月、一月に3〜4回の頻度で量を少々過ぎた飲酒を繰り返しております。
飲んだ物はカロリーが高い缶チューハイですが、それ以外にも間食を毎日しております(それほどの量ではありません、500kcal以下だと思いますが)。
今のところメタボの傾向もあまりなく、血圧も正常ですが、運動をほとんどしていない為、生活習慣病が気になっております。
あまり太りやすい体質ではないのですが、このところ年始ということもあって飲酒が続いた為、体重が1kg近く増えました。
(血糖値の問題なら逆に減りますでしょうか)
10月に通院しているメンタルクリニックで血液検査を行いましたが、血糖値は100以下でした。
生活習慣病の傾向があまり見受けられず、血糖値はあまり気にかける必要はないと説明を受けているので、誰もいない待合室で朝早く朝食を済ませ、ミルクティーやマカロンなど糖分の高い物を摂ったのにもかかわらずこの数値であったというのは少々気がかりなのですが。
最近になって気になりだしたことですので、あれこれ結び付けてしまっておりますが、目がかすむ感じと、特にこのところの不摂生と関わりが考えられますでしょうか?
喉が乾燥しているというか、痰が絡む感じはありますが、水を飲みたくなって夜間に起き出すというようなことはありません。
血糖値が恒常的に高いようであれば、上記した程度では症状に数えられませんでしょうか?
病気についての恐怖心が昂ぶる時がございまして、こちらでの相談で何度か助けられているのですが、今回も適切なアドバイスをいただければ幸いです。
お手数かとは存じますが、回答を宜しくお願いいたします。(32歳・男)

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