今年に入って体調が変??

2006/05/14

去年の年末から鼻水、鼻づまりの症状が続き検査結果、花粉症と診断されました。そのうえ、今年に入って2回も風邪で寝込むはで常に鼻の周りがかさかさしていました。最近はたまに微熱がでます。生活は普通に歩いて会社へ行っており健康には気をつけています。生活リズムも普通だと思います。
生理も少し長びく事があります。
予防策やアドバイスがあれば教えてください。
微熱はほっといていいのでしょうか??
なんか体が、丈夫とはいえません。
去年、半年くらい、ホコリの多い不潔(掃除を全くしていないプレハブ)な場所へ半年ほど出入りしていました。そこで体質が変わったようにも思います。よろしくお願いします。