毎夜同じ時間に目覚める中途覚醒
四十代男性です。
いつも夜11時には入眠しますが必ずと言っていいほど翌午前2時半前後に一度目が覚めます。その後すぐに眠れることもあれば、なかなか寝付けずにウトウトしながら朝を迎えることもあります。特に日曜夜から月曜朝にかけてが顕著で、週末にはあまり起こりません。
この様な状態で日中に強烈な眠気が襲うこともあり仕事にも支障があることから、お医者様にかかり何かしらの治療を受けた方が良いのでしょうか?
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