人前で食事をすることができません。

2006/05/16

初めまして。
私は今年で22歳になる大学生なのですが、自分でもよく把握できない症状があります。その事について、ご意見を頂きたく思い、投稿させて頂きます。

この症状は昔からなのですが、私はかなりの痩せ型で、それがコンプレックスで人前で食事をすると食べ物がノドを通らなくなります。無理をして少しでも食べ物を入れると、その後、胸がキリキリして呼吸するのが辛くなり(人前ではなんとか隠せる程度です)、更にトイレへ行くと下痢にもなっています。
しかし、家族との外食では、普通に食べることができ、症状も出ません。やはり、友人や知らない人達との外食となると、どうしても「残したら笑われる」という脅迫感にかられて、胃が食べ物を受け付けなくなるようです。
今まで、友人と遊ぶ時は「もう食べてきた」などの理由を付けて、極力、一緒に食事をするのは避けてきましたが、これから社会人になることを考えると、そういう訳にはいかないと思うのです。

一見、バカらしい相談にも見えますが、私は22年間、この症状で友人関係も限られてきたと思っています。痩せているというコンプレックスを克服しないことには、この症状は改善しないのでしょうか。本当につらいです。少し抵抗はありますが、精神科に通う覚悟もしております。
質問が漠然としていて申し訳ないのですが、なにか良いアドバイスを頂ければ嬉しく思います。
よろしくお願いします。