頻尿でしょうか??
person30代/女性 -
積極的にたくさん水分を摂っているわけではないのですが、トイレで一回排尿して(だいたい200mL程度は出ていると思います。)から、5分程度歩いているうちにまたトイレへ行きたくなるようなことがたびたびあります。自宅内など室内ですぐトイレへ行ける環境なら大丈夫なのですが、外出中でせっかくトイレにいってもまた行きたくなるようになると困ってしまいます。
もともとトイレは近いほうだと思います。一回行くたびに残尿感などはなく、すっきりできるのですが、できれば一回量が増やせるのであればそうなるようにしてたびたび行かなくて済むようにしたいと思います。
映画鑑賞なのときなどは、つい心配になって上映前に2,3回行くことがあったりします。(心配しすぎているわけではないと思うのですが、本当に行くたびに排尿します)
また、飛行機の搭乗などの際も、搭乗の前に何回もいっているのに、搭乗してから離陸するまでの離席してはいけない時間にどうしてもトイレにいきたくなり(我慢できなくなり)駆け込んだ時もあります。
心因性と思われるかもしれませんが、そういうわけではないように思います。
トイレに行けない状況でも、とくに気にせずまったく心配なく過ごせる時もあったりするからです。(水分摂取を極端に控えたりしているわけでもなく)
どうようにしていけばよいでしょうか。またできればお薬は避けたいのですが
うまくコントロールできるような方法で使うお薬等を教えていただければと思います。
よろしくお願いいたします。
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