入眠時の息苦しさ

40代/男性 - 2011/01/25

海外在住の41歳のものです。最近入眠時に何度も息苦しくて目が覚めることがあります。目覚めると呼吸が浅くなっていて、深呼吸すると息苦しさはすぐに収まりますが、完全に寝付くまでそれが何度も繰り返される夜もあります。場合によっては息苦しさで目覚めてしまった後は寝れなくなってしまうこともあり、そのため睡眠不足になることもあります。一方で完全に寝付いてしまうと息苦しさによって夜半に目覚めることはありません。入眠時だけにおこる現象です。まずは睡眠時無呼吸症候群を疑うべきでしょうか?当方BMIが27から28と肥満体形です。