携帯電話やパソコン

今年に彼氏を諦めて、自宅を新築の家に引越し、それから情緒不安定な感じです。今を考えず未来を考えてしまい、不安になって、独りでいる時に不安、映画を独りでみれないようもなり、洋服も選べない、お風呂にも入りたくない、ようになり、不安になった時は、首の後ろや肩が重い感じがします。去年は恋愛が上手くいかず、今年は諦めた寂しさから、友達に、結構長い時間、携帯で電話をしていました。病院に行って、軽いうつだと診断され薬を飲んだのですが、あいませんでした。
どうも携帯電話など影響があるのではないでしょうか?
友達や両親に助けてもらって、前より、アップダウンはあっても、不安も軽くなりつつあるのですが、どうなのでしょうか。

person_outline長崎栄子さん

1名の医師が回答しています

精神科専門医 先生

精神科

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