パニック障害再発?

30代/女性 - 2011/01/25

自分がパニック障害だと知ったのは27歳位の時でした。(症状は17歳位の時からありました)
1年くらい薬(パキシル)を飲み、発作がおきなくなったのでやめました。
直後に妊娠がわかり出産しました
パキシルをやめてから4年くらいたつんですが、今日仕事でみんなの前で発表しないといけないことがあり、その時に発作なのか緊張なのかわからないんですがまたあの感覚がよみがえりました・・再発したんでしょうか?それとも極度の緊張のせいでしょうか?早めに病院に行くべきですか?
妊娠希望なのでまた薬を再開するのはなるべく避けたいですが今からも仕事で発表する機会が増えるので再発したのなら早めに対処したいです。
私は大丈夫。再発じゃないと思い込めば少しは違うんでしょうか・・・
ちなみに私の場合はカフェインを摂取すると確実に発作がひどかったので、病気がわかってからはもちろん、治ってからもカフェインは摂取してません。