首から肩の痛みが、背筋の痛みにかわりました。

1週間ほど前から、首から肩の辺りが痛みます。家で座るとこのような状態になります。

肩を後ろに回すと気持ちが良いのですが、今日は背筋が痛みます。

これは凝っているということでしょうか?姿勢が悪いせいでしょうか?

※仕事をしている(動いているとき)は、痛みは感じません。仕事で気が張っているから、感じないのかもしれませんが…

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