うがい

50代/男性 - 2011/01/28

インフルエンザが急増している時期です。うがいについて解らないことがあります。予防策としてのうがいのやり方で、水道水だけで実施。もう一つはうがい薬を使って口腔内の雑菌を退治する方法。頻繁にうがい薬を使用すると、口腔内の常在菌を退治するので好ましくないと聞いたことがあります。予防策として実施するのにどちらが適当でしょうか。