首から肩甲骨の痛み

30代/女性 - 2011/01/28

肩甲骨のあたりが痛みます。
3週間くらい前に、首が痛くなり、寝違えだと思ったのですが、なかなか良くならず、むしろ痛みがひどくなっています。
上を向いて目薬を差そうとしたり、車の運転でバックをするときに後ろを向こうとすると、首から肩にかけてとても痛くて困ります。
また、肩甲骨の周辺が痛くて、なにもしなくても、ずきずき痛んだり、ジーンと痛んだりします。
仕事(デスクワーク)も辛いです。

先日、耐えられずに整形外科を受診したところ、レントゲンもとらずに四十肩でしょうと言われて三日分の痛み止めと湿布を処方されましたが、痛み止めもあまり聞きません。
このまま湿布してストレッチをするだけで治るのでしょうか?
手を上げることはできます。