最近気づきました
person20代/女性 -
よく、一人で居る時に突発的に嫌な事や辛い事が思い出され、苦しくなるのですが、そんな時は同じ症状が出るのに最近気づきました。
ストレスの度合いに応じて息が大きくなり目がパチパチ瞬きが多くなります。よくなるのがお風呂場で、よくよく考えたら毎日な気がします。
頭を抱えて「思いだしたくない」と勝手につぶやぃています。
少しでも良くなりたぃので今度クリニックに行ってみよぅと思いましたが、病名など見当がつかなぃので、分かる先生などいらっしゃったら教えていただきたぃです!
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