睡眠時間が不規則です。
person30代/女性 -
4年ほど精神科に通院しています。
今までは一般的な不眠症状で、その日の調子によりますが、とりあえずなんとか眠れてました。
でも、最近の睡眠状態を振り返ってみると、
●薬が効かない
●薬が早く効きすぎ
●薬なしで強烈な眠気
これが時間に関係なくランダムにやってくるようになってきた気がします。
睡眠時間はだいたい2〜3時間程度の時が多く、時々半日くらい寝てしまいます。
主治医からは
「薬は体調によって効き方が違うこともある」
と言われました。
困ったのが、起きれなくて無断欠勤が1度あり、今日は電話中にそのまま眠ってしまったことです。
無断欠勤が増えたり人との約束をすっぽかしてしまったりなど、信用を失うようなことをしてしまったらどうしようと心配です。
これは普通の不眠症ではなくなってしまったのでしょうか。
病院で詳しく調べた方がいいのでしょうか。
アドバイスお願いします。
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