またうつ病が戻るのではないか心配です
person30代/女性 -
丁度2年前位にに職場のストレスからうつ病及びパニック障害不眠症に悩まされ1年強病院通いをして居ましたが、仕事も辞め新しい職場で1年あまり新しい仕事をして居ます。慣れたせいか細かい事が許せなくまたうつ病が出てしまうのではないか心配です。最近眠きが悪かったり食欲がなかったり仕事に対する不安が沢山有ります。
給料や雇用体制考え出すと眠れなくなり朝仕事に行ってもマイナスな事ばかり考え私なんか必要とされてないとか辞めたいとか周りばかり気になってしまいます。
また心療内科に行って薬を飲んだ方が良いのですか?
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