喉がいつも真っ赤

person30代/女性 -

年中、喉が赤く、すぐ風邪に感染してしまいます。

常にマスクをしているし、寝る時もしています。

こんなに気をつけているのに、月に一度は風邪をもらいます…。
電車に乗ります。不織布3枚重ねのマスクをしています。

粘膜は強くならないのでしょうか…いつも喉が痛い感じがします

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