肝臓のダメージ
person40代/男性 -
いつも お世話になっております。
肝臓の事で 教えて下さい。毎日、かなりの量の飲酒をしています。そんな生活なので 健康診断では 毎年 肝機能障害となっております。今は 量も半分までに減らしながらも 毎日飲んでいる状況です。今年も3月に健康診断がある為、少しでも 数値が改善できればと思い、質問させていただきました。ストレスになってしまう為に 禁酒はしたくないのですが、上手な飲み方や サプリ、食べ物等を教えて頂けないでしょうか? 宜しくお願いします。
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