坐骨神経痛?それとも肩や凝りからくる痛み?

30代/女性 - 2011/02/01

もともと腰痛持ちで、臀部のだるさなどを時々感じています。
ここ一年程は、ひどくなると接骨院で腰をほぐしてもらっています。
最近、少し違う痛みを感じるようになってきました。
右半身だけなのですが、脇の少し下辺りから臀部までのサイドの辺りにひどくないのですが
ピリピリした痛み(すり傷をおった時に感じるピリピリ感というのでしょうか)を、時々感じます。
一番感じるのは、腰の辺りです。
反対側に体をそらすと、痛きもちいいです。
もともと肩こりもひどく、同じように右側がとくにひどくて、背中から右手にもだるさを感じます。
ピリピリとした痛みが今までなかったので、腰痛以外の病気頭によぎり、
かなり不安になってきています。
整形外科でレントゲンをとって異常を見つけてもらった方がいいのでしょうか?
それとも、接骨院や整体で体のゆがみを改善するようが良いのでしょうか?
考えられる原因や病気、対処方法を教えていただければと思います。
よろしくお願い致します。