脛骨骨折について

person20代/男性 -

4ケ月前に、脛骨下の方、を粉砕骨折してしまいました。手術した病院では、術後、2ケ月半ギブスで足を固定して、リハビリ等は特にしてくれなかったため、病院を変えて、理学療法の方に週二回ほどリハビリをしてもらってます。自宅では、毎日セーフスを使ってます。現在、足の指先、足首と、かなり固まってしまって、まだ腫れ、むくみが残ってます。このような症状は仕方ないのでしょうか?、
また、根気強くリハビリ等を頑張れば、動くようになるのでしょうか?
家でできるような、リハビリ方法等あれば、教えて頂きたいです。
現在荷重は、3割荷重での歩行ですが、歩く練習をする事によって、関節は、柔らかくなるのでしょうか?
手術した病院では、歩く練習いっぱいやれば、そのうち骨もつくし、足首も柔らかくなるよなんて言われてましたが、現在の病院では、かなり固く、元通りにするのは、かなり難しいかなぁと言われてます。

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