体重増加

40代/女性 - 2011/02/02

妊娠11週です。
本などでは体重増加はまだ現れない時期の様ですが、妊娠がわかった頃から胸がどんどん張り始め、今パンパンです。
お腹もポコッと出てきて、完全に1キロ増えてしまいました。
もともと生理前も1キロくらいは増えるタイプだし便秘もひどくなったので、これは妊娠による生理的な体重増加だと思うのですが、どうでしょうか?
これから出産までまるまる6ケ月1キロずつ増えたとしてかろうじて許容範囲なので、今後の体重増加にも気を付けなければなりませんが、太りやすい体質なので(標準体型です)、常に体重を気にしていなければならないと思うと苦痛です。