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person20代/女性 -
今日昼から夕方にかけて、温泉日帰りにいき、凄くしゃべりすぎとゆうくらいずっと何時間もしゃべってました。帰宅してなんともなかったんですが、ご飯たべおえたのが9時すぎで、10じはんくらいから急に喉だけくるしくなりました。行きをすうたび、のどが狭くなったようなかんかくで、うがいしましたイソジンで。鼻は元々アレルギーがあり、市販のシュッシュをつかってます。いまは声が低くなってきてのどは痛くないですがじわじわしてるかんじです。これはしゃべりすぎたからでしょうか。
くちのなかが乾きやすくなってます。
湿度は50あります。 風邪もひいてないとおもわれます。
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