緊張からくる頭の震え

20代/女性 - 2011/02/03

社外に出て仕事を始めた20歳から現在26歳になりますが、緊張してしまった時の頭の震えに悩んでいます。震えは、緊張した時に肩、後ろの首にかけて力が入った様になり、数秒間左右に細かく震えてしまいます。始めて震えたのは20歳の時、会社の朝礼当番で緊張した時の事でした。それからの事、人の前に立つ時や、結婚式など静かな空間にいる時、写真をとる時、色々な時に頭の震えが出てしまいます。
こんな症状がでるまでは、緊張して手が震えたり、あがりやすいタイプではいましたが、人に見られたり写真を撮られたりするのがすごく気持ちよくて好きでした。でも今は頭が震えてしまうんではないかとそわそわしてしまって、じっとしている事ができずにいます。これから自分も結婚式をやりたいのですが、これでは、やりたくても頭の震えの方が気になりやりたくありません。
この震えは考えすぎからくるものか、精神的に病んでるのかわかりません。
どちらにしろ受診するべきでしょうか?m(__)m