現在の精神状態について相談です
person30代/女性 -
会社に出勤すると必ず体調が悪くなります。頭痛、胃の痛みと吐き気、全身の疲労感、誰とも話したくないといった症状が特に午前中が酷く、午後になってほんの少し和らぐものの持続、仕事が終わってようやく楽になります。一番仕事が忙しい部署に所属し、昨年から今年にかけて退職者が相次いで人数が減って余計に忙しくなりました。また、私に対して嫌味を言う先輩や、自分の仕事を押し付けて楽をする先輩がいて、その分まで仕事しないといけないため仕事するのが苦痛です。前の会社も同じ状況で体調を壊して辞めた経緯があり、正直連続して同じ状況に精神的にまいっています。不眠症も悪化して薬を飲んでも寝れない時があります。同じ部署の方に相談しても「辛いのはあなただけじゃない。皆同じ。」と言われ真剣に話を聞いてくれません。山間部の田舎町で精神科が無いため、相談したくても出来ないのが現状です。
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