血液検査
person20代/女性 -
2月に入って、血液検査をしました。
総コレステロール 274
クレアチニン 0.56
LDLコレステロール 191
Eo 0.2
が基準値を外れていました。
先生にはコレステロールを下げるように食事療法を頑張ってくださいとパンフを渡されたのですが、いまいちよくわかりません。
私はここ数ケ月間、一日1食しか食べていないのになんでコレステロールが高いのでしょうか?
もともと脂っこいものはあまり食べません。
煮物とか和食系のほうがどちらかというと好きです。
それと、一日1食、食べても嘔吐してしまいます。
だから余計にわかりません。
コレステロールを下げるにはどう対処したらいいのでしょうか?
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