左内側側副靭帯損傷

person20代/女性 -

はじめまして。1月2日にスノーボードで、転倒し板を付けていた左足を捻ってしまいました。かかりつけの整形でMRIの結果、左内側側副靭帯3度の断裂といわれました。手術はしていません。現在は膝の装具(ニーブレース?)を装着し、松葉杖なしで歩いています。1月19日から週3回リハビリに通う他、自宅でも指導された内容を行っています。可動域は広がってきましたが、装具を外して自分の筋力だけで動かすと痛みが強くなり、膝が引っかかる感じがあり半月板や前十字靭帯に影響がなかったのか不安です。また、膝を曲げて太腿をお腹に引き寄せる動作をしていた所、膝がのばせなくなり激痛が走り、このままリハビリを続けてよいのか、ほかの病院で見てもらった方がよいのか不安に思っています。
よろしくお願いします。

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