亜急性甲状腺炎と筋トレーニング
person30代/女性 -
11月に亜急性甲状腺炎になり、現在、プレドニン服用中です。(量は減らしながら)
心拍数と血圧が上がる恐れがあるので念のためアルマールも処方されしたが服用しないですんでます。
今年に入り、腰椎椎間板症になり、リハビリとして電気治療と牽引に加え、腹筋を鍛えりために、まず簡単な軽い腹筋トレを、やり始めてます。もともと運動不足もあり、キツくて腰のあたりの筋肉がダルくなり、なかなか指定回数をサッサと出来ませんが、少し休み休みでも、指定回数を消化してます。そこで質問なんですが、これから腹筋トレの種類を増やし背筋力も鍛えるらしいのですが、亜急性甲状腺炎にかかっても、筋肉を問題なく鍛えられますか?今の症状はピークをすんでますがピーク時は立ち上がるにも、筋肉が衰えてるようで、(内科の先生は筋力は衰えると話されたので)ふらつく為に体を支えて立ち上がらないといけませんでしたが、今は大丈夫になりました。
通常より筋力をつけるのに時間が、かかるでしょうか?長々となりましたが回答宜しくお願いします。
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