あがり症状

20代/女性 - 2011/02/04

前から人と話す時に自分はどんなように思われているのか?わたしは周りから浮いているんじゃないか?
などといつも顔色をうかがいながら話しをしています。また何人かの前で自分の意見を話す時も緊張して顔や体に汗をかき言葉が思うように出ず顔が真っ赤になり息がつまるような感じになります。
もっと気楽に会話ができ
楽しく人と付き合いたいです。

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