血液検査結果について

person30代/女性 -

血液検査で総蛋白6.3、総コレステロール231、HDL81、LDL147、中性脂肪38でした。BMIは18.7で軽度貧血ありです。普段、コレステロールが高いもの多く食べてる訳でもなく、お酒も飲みません。総蛋白が低いのは栄養不足と聞きます。栄養不足だけどコレステロールは高いというのは、なんか矛盾してる気がするんですが…今後、普段の食事などはどのようにしたらいいでしょうか?教えて下さい。

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